Привет девочки!
Во время беременности каждая женщина прибавляет в весе, контролировать набор лишних килограммов удается немногим. Безусловно, с рождением ребенка молодая мама ждет, что она вернется к былой форме и сумеет быстро похудеть после родов. Но на практике все оказывается не так просто, особенно если женщина кормит малыша грудью.

Способов похудеть существует немало. Особой популярностью пользуются разнообразные диеты. Но после рождения ребенка у молодой мамы появляется основная задача — заботиться о его здоровье.

Я хочу вам с этим помочь, я сама во время родов набрала около 90 кг, хотя весила 75! И сейчас я вешу 73, я полностью сбросила лишний вес для своего роста.
Вот вам ссылочка на текстовый документ в котором эта статья: http://bit.ly/mamapohudenie
Боюсь сюда не вместится..

Всех целую, главное не сдавайтесь на втором этапе похудения, он самый трудный!! Удачного похудения, если после прочтения статьи возникнут вопросы, задавайте мне - отвечу! Во всех вас верю!