Три периода родов

Предупрежден – значит вооружен! Для того, чтобы не бояться родов, нужно знать, что это такое и как все происходит. В фильмах очень часто у женщины вытекают воды или начинаются схватки, и она тут же начинает рожать, иногда даже не успев доехать до роддома. В жизни же все немного по-другому.

Итак, первый период родов – схватки. За этот период шейка матки должна раскрыться на 10 см (или, как говорят медики, на 5 пальцев). Длится он в среднем от 8-10 до 20 часов. У повторнородящих первый период родов может быть короче - 6 часов. В начале схватки почти не ощутимы и длятся по 10-30 секунд с интервалом 10-30 минут. Не паникуйте, не нужно тут же нестись в роддом. Лучше расслабьтесь, примите душ, можно даже посидеть в теплой (не горячей!) ванной. Перекусите, сходите погулять или постарайтесь заснуть. Или же устройтесь поудобнее и поговорите с малышом, успокойте его, скажите, что скоро вы наконец-то встретитесь, расскажите, что вы его любите и будете ему помогать появиться на этот свет.

В среднем раскрытие происходит на 1 см в час. Постепенно схватки будут становиться более ощутимыми, длинными, а промежутки между ними сокращаться. Когда промежутки между схватками станут 5 минут, это значит шейка раскрылась примерно на 5 см и самое время ехать в роддом. Но, если вы волнуетесь, переживаете, отправляйтесь в роддом раньше – некоторые гораздо увереннее себя чувствуют под присмотром врачей, а нам главное - сохранять спокойствие, .

Роды могут начаться и с излития вод. Если это произошло - нужно немедленно ехать в роддом. Обратите внимание, какой был объем вод и какого они были цвета. Зеленый цвет внутриутробных вод - не очень хороший признак. К счастью, с излития вод роды начинаются довольно редко и, как правило, у повторнородящих. Чаще все начинается именно со схваток.

Если схватки идут нерегулярно – это, скорее всего, "тренировочные" схватки, но если они продолжаются больше 6  часов и даже после сна не проходят, то должно быть это все же начало родовой деятельности и вам следует подъехать на осмотр к врачу.

Самые тяжелые и изматывающие – последние 2 см раскрытия: схватки очень интенсивные, практически не прекращаются, силы уже на исходе, может тужить, но этого делать нельзя до полного раскрытия. Может затошнить и даже вырвать – это значит, что шейка матки практически сгладилась. Не паникуйте, уже скоро финиш, подумайте о крохе – ему сейчас тоже очень-очень трудно. Его уютный и такой родной домик рушится, происходит что-то непонятное для малыша, и не надо добавлять ему стресса еще своими криками. Если не можете сдержаться – лучше пойте!

Но вот, после очередного осмотра врач торжественно объявляет, что матка полностью раскрыта и разрешает вам тужиться. Наступает второй, самый трудный, но и самый счастливый период родов – потуги. Он длится не долго, в среднем от 20 до 40 минут, в очень редких случаях – до 2-х часов. Нужно собрать все свои силы и внимательно слушать врача. Тужиться нужно не в лицо, а в живот, на выдохе (лучше заранее отработать это дыхание), и если вы все будете делать правильно, малыш родится скорее и легче. Правильному дыханию вас научат на курсах подготовки к родам, также можно попытаться подготовиться самостоятельно с помощью литературы. Возможно, в какой-то момент доктор попросит вас прекратить тужиться, задержать дыхание – слушайтесь беспрекословно, скорее всего вам сделают эпизиотомию (рассечение промежности) для предотвращения разрывов промежности. Не бойтесь, вы этого даже не почувствуете.

И вот после больших трудов в руках у доктора появляется маленький и такой долгожданный человечек, который встречает этот мир возмущенным гласом – своим первым в жизни криком. Его кладут вам на живот и вы понимаете, что в эту секунду мир для вас изменился, перевернулся с ног на голову, и что вот оно, оказывается, как выглядит счастье!

Тем не менее, роды еще не закончились, наступает третий, завершающий и самый спокойный период родов – рождение плаценты. После врачи внимательно вас осматривают, обрабатывают промежность, еще 2 часа вы будете находиться в родзале под их наблюдением, но какое все это имеет значение, если у вас на животе лежит маленький и теплый комочек счастья!

Татьяна Александровская,
Центр "Азбука для родителей"