Уютный форум для общения))

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Марафон для худеющих(2)

Страница:   1 2 3 4 5  

Сообщений 61 страница 90 из 128

61

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Nichego-i-Net
Аллочка, ты что, сидишь на кофейной диете?? :D
Как ты только выдерживаешь пить одно кофе???

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

62

  • Автор: Людочка - Лягушка
  • Участник
  • Людочка - Лягушка
  • Откуда: Днепропетровск
  • Зарегистрирован: 20-02-2011
  • Приглашений: 5
  • Сообщений: 2968
  • Пол: Женский
  • Возраст: 36 [1987-06-12]
  • Провел на форуме:
    23 дня 15 часов
  • Последний визит:
    10-05-2013 00:14:14
berry) написал(а):

Аллочка, ты что, сидишь на кофейной диете??

это точно

Утро: чай с котлетами
ДЕНЬ - за весь день села 4 персика и 1 сливу
вечер - немного пюре с котлетой, овощи, чай

63

  • Автор: Nichego-i-Net
  • Участник
  • Nichego-i-Net
  • Откуда: Хмельницкий
  • Зарегистрирован: 15-07-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 474
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1989-10-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 21 час
  • Последний визит:
    11-06-2012 11:48:14
berry) написал(а):

Как ты только выдерживаешь пить одно кофе???

та я сама не знаю!  http://kolobok.us/smiles/standart/smile3.gif 
сегодня идём в гости к кумовьям, так что диета отменяется http://kolobok.us/smiles/standart/blush2.gif 
но утром обязательно кофе http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_coffee.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_coffee.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_coffee.gif

Подпись автора

http://line.mole.ru/metoyou/06052011_1_10_04_0_19_0_Hc3ebe5e1f3-f8eae020-f0e0e4f3-e5f220ec-e8f0__.gif

      http://smayli.ru/data/smiles/detia-339.gif

64

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33
Nichego-i-Net написал(а):

но утром обязательно кофе

у меня тоже. Я как кофе не попью, так сонна хожу целый день %-)
Но целый день одно кофе это слишком жестко!

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

65

  • Автор: Nichego-i-Net
  • Участник
  • Nichego-i-Net
  • Откуда: Хмельницкий
  • Зарегистрирован: 15-07-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 474
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1989-10-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 21 час
  • Последний визит:
    11-06-2012 11:48:14

berry)
так я вчера сама и удивилась, что ничего не кушала кроме кофе http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_coffee.gif

Подпись автора

http://line.mole.ru/metoyou/06052011_1_10_04_0_19_0_Hc3ebe5e1f3-f8eae020-f0e0e4f3-e5f220ec-e8f0__.gif

      http://smayli.ru/data/smiles/detia-339.gif

66

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Nichego-i-Net
Алла, ну молодец!! Я бы так не смогла бы вообще http://kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

67

  • Автор: Nichego-i-Net
  • Участник
  • Nichego-i-Net
  • Откуда: Хмельницкий
  • Зарегистрирован: 15-07-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 474
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1989-10-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 21 час
  • Последний визит:
    11-06-2012 11:48:14

berry)
у меня такое часто бывает, за целый день намотаюсь и времени нету, вроде кушать хочется, пока что-то приготовлю, уже и запахом наелась  http://kolobok.us/smiles/standart/smile3.gif и только вечером сижу и вспоминаю что ничего не ела и не хочется  http://kolobok.us/smiles/standart/smile3.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_coffee.gif

Подпись автора

http://line.mole.ru/metoyou/06052011_1_10_04_0_19_0_Hc3ebe5e1f3-f8eae020-f0e0e4f3-e5f220ec-e8f0__.gif

      http://smayli.ru/data/smiles/detia-339.gif

68

  • Автор: Armonía
  • Administración
  • Armonía
  • Откуда: Днепропетровск
  • Зарегистрирован: 30-04-2010
  • Приглашений: 1
  • Сообщений: 3892
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 12 дней
  • Последний визит:
    23-01-2018 18:36:59
Nichego-i-Net написал(а):

и только вечером сижу и вспоминаю что ничего не ела и не хочется

http://kolobok.us/smiles/standart/drinks.gif 
У меня так часто, муж спрашивает, что ела сегодня и я начинаю вспоминать и понимаю что еще не ела))))))
Людочка, спасибо за марафон очень подталкнула на рабуту над собой и самоусовершенсвие!!!
У меня счас 66 см, еще и похудела на кг в общем буду продолжать!  http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_rose.gif   http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_heart.gif

Отредактировано Armonía (18-08-2011 17:22:57)

Подпись автора

Любовь как шоколад. Сначала "Баунти" - райское наслаждение, потом "Твикс" - 2 палочки. А потом - "Киндер Сюрприз"
http://forum.uti-puti.com.ua/lines/line_201075.png

69

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Armonía
Юль, талия уже идеальная!!!! Почти такая, какую ты хочешь! Ты большая умничка!!! http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

70

  • Автор: Людочка - Лягушка
  • Участник
  • Людочка - Лягушка
  • Откуда: Днепропетровск
  • Зарегистрирован: 20-02-2011
  • Приглашений: 5
  • Сообщений: 2968
  • Пол: Женский
  • Возраст: 36 [1987-06-12]
  • Провел на форуме:
    23 дня 15 часов
  • Последний визит:
    10-05-2013 00:14:14
Nichego-i-Net написал(а):

и только вечером сижу и вспоминаю что ничего не ела и не хочется

а у меня немного по другому
за целый день могу ничего не есть, а вечером уже хочется - и получается что на ночь ем.

71

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Вчера мое меню:
завтрак - кофе и 2 конфетки. Мороженое
обед - пол. сосиски, овощной салат
ужин - яблоко

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

72

  • Автор: Armonía
  • Administración
  • Armonía
  • Откуда: Днепропетровск
  • Зарегистрирован: 30-04-2010
  • Приглашений: 1
  • Сообщений: 3892
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 12 дней
  • Последний визит:
    23-01-2018 18:36:59
berry) написал(а):

ArmoníaЮль, талия уже идеальная!!!! Почти такая, какую ты хочешь! Ты большая умничка!!!

Спасибочки, буду дальше работать)))))))))

Девочки, хороших вам результаов! http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_rose.gif

Подпись автора

Любовь как шоколад. Сначала "Баунти" - райское наслаждение, потом "Твикс" - 2 палочки. А потом - "Киндер Сюрприз"
http://forum.uti-puti.com.ua/lines/line_201075.png

73

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Спасибо дорогая!
http://kolobok.us/smiles/artists/phil/phil_45.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/phil/phil_45.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/phil/phil_45.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_teddy.gif

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

74

  • Автор: Людочка - Лягушка
  • Участник
  • Людочка - Лягушка
  • Откуда: Днепропетровск
  • Зарегистрирован: 20-02-2011
  • Приглашений: 5
  • Сообщений: 2968
  • Пол: Женский
  • Возраст: 36 [1987-06-12]
  • Провел на форуме:
    23 дня 15 часов
  • Последний визит:
    10-05-2013 00:14:14

вчера я кушала
утро: рагу овощное, чай
Обед: рагу, чай
Вечер: чай и бутерброд (чет мне захотелось так - муж так аппетитно их ел)

в течении дня несколько персиков.

75

  • Автор: Nichego-i-Net
  • Участник
  • Nichego-i-Net
  • Откуда: Хмельницкий
  • Зарегистрирован: 15-07-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 474
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1989-10-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 21 час
  • Последний визит:
    11-06-2012 11:48:14

вчера:
утро: кофе
обед: -
вечер: много всего были в гостях

сегодня:
утро: кофе
обед: были в гостях
вечер: и снова гости

Подпись автора

http://line.mole.ru/metoyou/06052011_1_10_04_0_19_0_Hc3ebe5e1f3-f8eae020-f0e0e4f3-e5f220ec-e8f0__.gif

      http://smayli.ru/data/smiles/detia-339.gif

76

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Сегодня мое меню:
утром - кофе, пол яблока
обед - маленький кусочек пирога и огурчик
ужин - суши

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

77

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Вчера было меню такое:
утром - кофе, апельсинка
обед - пицца(1 кусочек)
ужин - бутерброд
Короче все на ходу %-) бегали по магазинам...

Сегодня:
завтрак - кофе
обед - огурчик и перчик
ужин - будут фрукты

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

78

  • Автор: Nichego-i-Net
  • Участник
  • Nichego-i-Net
  • Откуда: Хмельницкий
  • Зарегистрирован: 15-07-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 474
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1989-10-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 21 час
  • Последний визит:
    11-06-2012 11:48:14

вчера
утро: кофе, ролы
обед: -
вечер: паста

сегодня
утро: кофе
обед: ролы
вечер: кофе

Подпись автора

http://line.mole.ru/metoyou/06052011_1_10_04_0_19_0_Hc3ebe5e1f3-f8eae020-f0e0e4f3-e5f220ec-e8f0__.gif

      http://smayli.ru/data/smiles/detia-339.gif

79

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Такс, сегодня понедельник - сдаем вес :flag:

Меня 65 ровно!
98 - грудь
80 - талия
101 - бедра

У меня вот талия стала меньше, но теперь очень заметные бока :canthearyou:
Так что с сегодняшнего дня буду не только качать пресс и крутить круг, но и делать упражнения на бока!

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

80

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Никто вес так и не сдал :flag:

Вчера меню мое такое было:
завтрак - кофе и пироженое
обед - сосиска и гречка, огурчик
ужин - яблоко

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

81

  • Автор: Людочка - Лягушка
  • Участник
  • Людочка - Лягушка
  • Откуда: Днепропетровск
  • Зарегистрирован: 20-02-2011
  • Приглашений: 5
  • Сообщений: 2968
  • Пол: Женский
  • Возраст: 36 [1987-06-12]
  • Провел на форуме:
    23 дня 15 часов
  • Последний визит:
    10-05-2013 00:14:14
berry) написал(а):

Никто вес так и не сдал

извиняюсь за задержку, на выходные ездили на шашлык (объедаться и вес набирать)  :crazyfun:
у меня все осталось также - увы - эту неделю нужно будет поднатужится чтобы шашлыки ушли ))))

82

  • Автор: Nichego-i-Net
  • Участник
  • Nichego-i-Net
  • Откуда: Хмельницкий
  • Зарегистрирован: 15-07-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 474
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1989-10-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 21 час
  • Последний визит:
    11-06-2012 11:48:14

извиняюсь! замоталась, а так то у меня все параметры без изменений http://kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif   http://kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif 
в общем решила что нужно идти в тренажорку!

Подпись автора

http://line.mole.ru/metoyou/06052011_1_10_04_0_19_0_Hc3ebe5e1f3-f8eae020-f0e0e4f3-e5f220ec-e8f0__.gif

      http://smayli.ru/data/smiles/detia-339.gif

83

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33
Людочка - Лягушка написал(а):

на выходные ездили на шашлык

Люююд, давай фастайся фотками! :jumping:

Спасибо девочки, что отписались!!! http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

84

  • Автор: Nichego-i-Net
  • Участник
  • Nichego-i-Net
  • Откуда: Хмельницкий
  • Зарегистрирован: 15-07-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 474
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1989-10-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 21 час
  • Последний визит:
    11-06-2012 11:48:14

утро: -
обед: персик, супчик
вечер: макароны!

Подпись автора

http://line.mole.ru/metoyou/06052011_1_10_04_0_19_0_Hc3ebe5e1f3-f8eae020-f0e0e4f3-e5f220ec-e8f0__.gif

      http://smayli.ru/data/smiles/detia-339.gif

85

  • Автор: Людочка - Лягушка
  • Участник
  • Людочка - Лягушка
  • Откуда: Днепропетровск
  • Зарегистрирован: 20-02-2011
  • Приглашений: 5
  • Сообщений: 2968
  • Пол: Женский
  • Возраст: 36 [1987-06-12]
  • Провел на форуме:
    23 дня 15 часов
  • Последний визит:
    10-05-2013 00:14:14
berry) написал(а):

Люююд, давай фастайся фотками!

ой совсем сейчас  времени нет - вот сейчас ночью на минутку зашла
но фото потом обязательно будет

86

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Вчерашнее меню:
завтрак - кофе и шокол. батончик
обед - оливье, кусочек черного хлеба
ужин - 2 апельсинки

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

87

  • Автор: berry)
  • Участник
  • berry)
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 04-11-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3082
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1990-10-05]
  • Провел на форуме:
    23 дня 21 час
  • Последний визит:
    02-03-2012 13:44:33

Меню вчера:
завтрак - кофе и бутерброд с сыром
обед - сосиска, овощной салатик
ужин - апельсинка, яблочко

Подпись автора

http://lines.ladoshki-forum.ru/273775.png
http://lines.ladoshki-forum.ru/273784.png

88

  • Автор: Nichego-i-Net
  • Участник
  • Nichego-i-Net
  • Откуда: Хмельницкий
  • Зарегистрирован: 15-07-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 474
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1989-10-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 21 час
  • Последний визит:
    11-06-2012 11:48:14

вчера
утро: кофе
обед: гречка
вечер:фрукты

Подпись автора

http://line.mole.ru/metoyou/06052011_1_10_04_0_19_0_Hc3ebe5e1f3-f8eae020-f0e0e4f3-e5f220ec-e8f0__.gif

      http://smayli.ru/data/smiles/detia-339.gif

89

  • Автор: Nichego-i-Net
  • Участник
  • Nichego-i-Net
  • Откуда: Хмельницкий
  • Зарегистрирован: 15-07-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 474
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1989-10-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 21 час
  • Последний визит:
    11-06-2012 11:48:14

вчера
утро: кофе
обед: персик
вечер: пюре картофельное и мясо

Подпись автора

http://line.mole.ru/metoyou/06052011_1_10_04_0_19_0_Hc3ebe5e1f3-f8eae020-f0e0e4f3-e5f220ec-e8f0__.gif

      http://smayli.ru/data/smiles/detia-339.gif

90

  • Автор: Nichego-i-Net
  • Участник
  • Nichego-i-Net
  • Откуда: Хмельницкий
  • Зарегистрирован: 15-07-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 474
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1989-10-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 21 час
  • Последний визит:
    11-06-2012 11:48:14
Armonía написал(а):

Armonía

а ты где пропала?
berry)
что-то мне подсказывает что только мы вдвоём остались

Подпись автора

http://line.mole.ru/metoyou/06052011_1_10_04_0_19_0_Hc3ebe5e1f3-f8eae020-f0e0e4f3-e5f220ec-e8f0__.gif

      http://smayli.ru/data/smiles/detia-339.gif

Страница:   1 2 3 4 5