Новости сервиса по созданию форумов myforums.org.ua: Во избежание блокировки Вашего форума, настоятельно рекомендуем удалить с него все порнографические и эротические материалы. По всем вопросам пишите на наш форум поддержки или на электронную почту admin@myforums.org.ua
С уважением, Администрация сервиса myforums.org.ua.



Форум для любящих мам

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум для любящих мам » Фитнес, спорт, здоровый образ жизни » Марафон для худеющих(2)


Марафон для худеющих(2)

Сообщений 91 страница 120 из 128

91

Nichego-i-Net
ну что ж поделаешь http://kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif 
Пока у девочек проблемы .... по возможности, думаю, они заглянут сюда ;)

Вчерашнее меню:
завтрак - пол сосиски, кофе с молоком
в обед - банан, пюрешки не много
ужин - персик

0

92

Nichego-i-Net написал(а):

Armonía написал(а):Armoníaа ты где пропала?

Аллочка, я сей час только закончила операции на глазах и мне нельзя нагружаться упражнениями... Но я была 5 дней на деете не ела вообще ни чего и пила только всякие порошки... Похудела хорошо...  http://kolobok.us/smiles/madhouse/dash2.gif

0

93

Armonía написал(а):

Похудела хорошо...

Юль, а сколько тебя сейчас??

Мое меню за 26.08
завтрак - йогурт
обед - сосиска с пюре
ужин - банан

Меню за 27.08
завтрак - тортик с компотом
обед - омлет
ужин - 2 апельсинки

0

94

Я наверное сама осталась уже :D

И так, сегодня понедельник :flag:

Мой вес - 64.5

Талия - 79(все остальное на месте)

Вчерашнее меню:
завтрак - кофе, тыквенная каша с рисом
обед - чуть капустняка
ужин - 2 апельсинки

0

95

berry)
что сама то сама!
времени вообще нету! вроде всё тоже самое, а вот зайти на форум и спокойно посидеть в инете ну не получается  http://kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif 
моё меню за эти дни
утром кофе как всегда, обед ничего, а вечером немного еды http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_coffee.gif

0

96

Nichego-i-Net написал(а):

что сама то сама!

ну что ж, так и быть http://kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif 

Я стараюсь кушать маленькими порциями, кручу круг и качаю пресс. Вот была 3 дня пропустила, а с вчерашнего продолжаю заниматся http://kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_hulahoop-girl.gif

0

97

berry)
молодец! так держать и всё у тебя получится http://kolobok.us/smiles/standart/air_kiss.gif   http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_rose.gif   http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_rose.gif

0

98

Nichego-i-Net
Спасибо Аллочка!!!!

0

99

Меню 29.08
завтрак - кофе и 2 кусочка сыра
обед - плов и овощи
ужин - 2 персика

Меню 30.08
завтрак - кофе
обед - жареное яйцо, оладушек кабачковый
ужин - кофе с сыром

0

100

berry)
мне так не удобно!  http://s14.rimg.info/f205c7259ed599b7b20bc2a63d8780c2.gif   http://s14.rimg.info/f205c7259ed599b7b20bc2a63d8780c2.gif 
времени вообще нету что бы чаще заходить на форум, за целый день столько всего что к вечеру просто нету сил и памяти записать то что я кушала,, если вообще кушала что-то кроме кофе http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_coffee.gif

0

101

Nichego-i-Net
Алл, а как у тебя с кг и см??

0

102

berry)
завтра уже замеряю и сообщу  http://kolobok.us/smiles/standart/smile3.gif

0

103

Забыла что то записать свое меню :blush:

Утром у меня как всегда кофе
В обед гарнир и овощи
Ужин у меня фрукты в основном

Меню вчерашнее:
Завтрак - кофе и бутерброд
Обед - гречка и омлет
Ужин - слива

0

104

Сегодня мое меню:
завтрак - кофе с молоком, 2 бублика
обед - 2 кусочка колбасы, 2 кусочка сыра :D
ужин - 2 сливы, чай

0

105

berry) написал(а):

завтрак - кофе с молоком, 2 бубликаобед - 2 кусочка колбасы, 2 кусочка сыра  ужин - 2 сливы, чай

berry) Людочка!
Ну как же ты выживаешь-то, на таком рациончике?! http://kolobok.us/smiles/standart/smile3.gif 
Может, ну его? Ты и так красотка! http://kolobok.us/smiles/standart/air_kiss.gif 
А вообще, мой риспект тебе, что ты верна своему решению и тут так регулярно обо всем рапортуешь! Ты своей цели достигнешь, обязательно!!! http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif

0

106

Я возращаюсь к занятиям! Деты нет уже несколько дней.. так как пытаю поправиться до того как хотя бы была... В субботу пошла в тренажерный зал, собираюсь пойти, а муж вчера настоял купить штуку для пресса, буду допа на ней тоже... И начинаю делать обвертывния...

0

107

Зои
Юльчик!!! Спасибо дорогая!!

Ты знаешь, я сейчас не успеваю реально нормально поесть %-) У меня столько дел, что голова кругом!!!
А время есть только вечером уже, но я не разрешаю себе!! Вот так и выходит http://kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif 

А результат конечно меня радует 8-) Утром сегодня было 62.8 http://kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_goody.gif  А талия - 78!!!!!!!!!!

0

108

Armonía
Юль, удачи тебе!!!! http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif

0

109

berry) написал(а):

А результат конечно меня радует  Утром сегодня было 62.8   А талия - 78!!!!!!!!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!  http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif   http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif 
Ты умничка, что если не успела поесть, то вечером уже себе не разрешаешь! Я, например, не могу. СИЛА! http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_rose.gif

0

110

berry) написал(а):

А результат конечно меня радует  Утром сегодня было 62.8   А талия - 78!!!!!!!!!!

Классненько, умничка!))))))) http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_rose.gif 

berry) написал(а):

ArmoníaЮль, удачи тебе!!!!

Спасибо, Людочка! http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_heart.gif 

Вчера:
утро: кофе(2) салатик
день: жаренные грибы, фри, ножка
вечер: суп, кофе

0

111

А севсем забыла, вчера же был понидельник... вес 44,600, талия 64

0

112

Armon?a написал(а):

А севсем забыла, вчера же был понидельник... вес 44,600, талия 64

- ого
:huh: вес 44 с 68(судя с линеечки) я в шоке, Юль, ты что совсем ничего не ешь? - 24кило, чесно, я в шоке, за такое короткое время.

0

113

TutsI написал(а):

- ого   вес 44 с 68(судя с линеечки) я в шоке, Юль, ты что совсем ничего не ешь? - 24кило, чесно, я в шоке, за такое короткое время.

Ой сорри, не... эт снова наладочка... линеечка это сантиметры талии было 68, а счас 64... А вес был 48, а счас 44, так как я неделю только воду пила... но я не хотела терять вес, я делаю упор на живот...

0

114

Armon?a написал(а):

так как я неделю только воду пила...

- ты шо  :huh: от куда же силы возьмутся, тогда и болячки ттт... цепляются, надо кушать, но в меру  :writing:

Armon?a написал(а):

но я не хотела терять вес

- а потеряла 4 кило

Armon?a написал(а):

я делаю упор на живот...

- а что ты делаешь для этого? не ешь?
Юльчик, ты ж от ветра будешь падать, не надо тебе худеть, а живот уйдет, вот увидишь.  :yep: кстате, восточные танцы помогають тоже худеть...

0

115

Не, Танюша, я не специально не ела, просто так сложилось из-за глаз, было не до еды сдохнуть хотелось... Я наоборот была бы рада весеть где-то 50-52, но такого веса не когда небыло.. Счас вот пытаюсь вернуть талию. Как оказалось 68 было из-за матки она как и в прошлый раз плохо уменьшалась, сделали три укала и 5 дня попила таблитки и 3 см ушли само-собой, матка всего на 2 см боль. и уже были месячные неделю назад и гинеколог разрешила сделать обьвертывания. Муж купил лавку для преса второй день качаю, мышци дико сегодня болят, но не сдаюсь...

+1

116

а да на счет танцев... я вот собираюсь продолжить самообучение.. у меня даже костюмчик есть, недавно делала тематический ужин мужу... http://s14.rimg.info/f205c7259ed599b7b20bc2a63d8780c2.gif

0

117

Armonía
Юль, прикольно!!! Умничка какая!!! Танцы это и полезно, и приятно, и очень красиво :love:  :cool:

Девченки, марафон скоро заканчивается! 8 сентября! (А мы как раз улетаем 8-го) Чтоб я утром успела закрыть марафончик, подвести итог, очень прошу вас по возможности, скинуть мне фото и сдать вес(см) 7-го

Спасибочки!!!!!

0

118

berry) написал(а):

ArmoníaЮль, прикольно!!! Умничка какая!!! Танцы это и полезно, и приятно, и очень красиво

http://kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_in_love.gif   http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_heart.gif   http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_rose.gif 

berry) написал(а):

Девченки, марафон скоро заканчивается! 8 сентября! (А мы как раз улетаем 8-го) Чтоб я утром успела закрыть марафончик, подвести итог, очень прошу вас по возможности, скинуть мне фото и сдать вес(см) 7-го

Как классненько, хорошего пути!!!!! http://kolobok.us/smiles/he_and_she/give_heart.gif 
Ой точно 8 число http://kolobok.us/smiles/standart/cray.gif

Отредактировано Armonía (06-09-2011 13:26:52)

0

119

Armon?a написал(а):

Не, Танюша, я не специально не ела, просто так сложилось из-за глаз, было не до еды сдохнуть хотелось...

- ой, извини, я не знала, что из-за глаз http://kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_impossible.gif 
прости, прости, прости
Ты молодец, что не сдаешься!!! Так держать   http://kolobok.us/smiles/standart/good2.gif 

Armon?a написал(а):

а да на счет танцев... я вот собираюсь продолжить самообучение.. у меня даже костюмчик есть, недавно делала тематический ужин мужу...

-
- класс  http://kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_in_love.gif -  хорошая идея  http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif

Отредактировано TutsI (06-09-2011 13:34:01)

0

120

Девочки, какие вы молодцы! удачного завершения марафона и достижения желаемого результата! http://kolobok.us/smiles/artists/vishenka/d_daisy.gif
Armon?a, Юль, ты умничка. про танцы отличная идея. я сейчас очень хочу пойти на какие-то танцы, но Вовку пока оставить не с кем, а самой времени не хватает заниматься

0


Вы здесь » Форум для любящих мам » Фитнес, спорт, здоровый образ жизни » Марафон для худеющих(2)


ecatomb
Персональные форумы © myforums.org.ua Наш форум поддержки