Новости сервиса по созданию форумов myforums.org.ua: Во избежание блокировки Вашего форума, настоятельно рекомендуем удалить с него все порнографические и эротические материалы. По всем вопросам пишите на наш форум поддержки или на электронную почту admin@myforums.org.ua
С уважением, Администрация сервиса myforums.org.ua.



Форум для любящих мам

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум для любящих мам » Диеты и системы питания » Как получить плоский живот?


Как получить плоский живот?

Сообщений 31 страница 37 из 37

31

Конечно, во-первых нужно наладить питание и отказаться от сладкого, сдобы. Нужно не переедать - кушать маленькими порциями и вот отличные упражнения для плоского живота :  http://face-building.com/slim/flat-stom … cises.html

0

32

Нужно заниматься сексом или спортом.

0

33

От питания зависит аж 80 процентов похудения

0

34

От сладкого и сдобы нужно отказаться в первую очередь, а во вторую - от жирного и жаренного.
Я три месяца назад перешла на диетическое питание https://rozetka.com.ua/landing-pages/pa … yutenovye/  и за это время мне удалось избавиться от 8 кг, осталось еще 4.
https://i1.rozetka.ua/goods/1871202/veganprod_2500222002501_images_1871202590.jpg

0

35

Мне помогает пресс и планка. Это два очень хорошие упражнения для плоского живота. мне их посоветовал мой тренер, так же посоветовал мне какие добавки из спортивного питания можно употреблять при тренировках https://powerlife.com.ua/proizvoditeli/ … s-science/ это так же хорошо помогает получить желаемый результат.

0

36

Все верно, надо соблюдать правильное питание и заниматься спортом.

0

37

У меня так сестра за 4 мес. скинула 18 кг. Кожа, правда, немного обвисла, она ходила в салон на ультразвуковую кавитацию lafleur-salon.com.ua/kavitaciya.html , она и жировые отложения уменьшает и кожу подтягивает, это можно сказать безоперационная липосакция, которая основана на воздействии низкочастотным ультразвуком на жировую ткань, в результате которого происходит избавление от жировых отложений.

0


Вы здесь » Форум для любящих мам » Диеты и системы питания » Как получить плоский живот?


ecatomb
Персональные форумы © myforums.org.ua Наш форум поддержки