Новости сервиса по созданию форумов myforums.org.ua: Во избежание блокировки Вашего форума, настоятельно рекомендуем удалить с него все порнографические и эротические материалы. По всем вопросам пишите на наш форум поддержки или на электронную почту admin@myforums.org.ua
С уважением, Администрация сервиса myforums.org.ua.



Форум для любящих мам

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Бег для похудения

Сообщений 31 страница 40 из 40

31

Тема похудения для меня очень актуальная. Принимала различные препараты, чтобы сбросить лишний вес, но все мои усилия были бессмыслены. После некоторого времени вес опять прибавлялся еще в большем темпе. Я потеряла всю надежду, сбросить лишние килограммы. И вот увидела    таблетки для похудения. https://slimin.ru/eco-slim-dlya-pohudeniya/ И действительно положительный результат не заставил себя ждать.

0

32

А что круче для похудения: бег, велосипед, или орбитрек?

0

33

Мы приобрели велосипед для дочки очень хорошего качества, по довольно низкой цене. https://veliki.com.ua/goods_Kinetic_CRYSTAL_29.htm

0

34

Я бегаю уже 3 месяца, похудела немного, но жир на животе, боках так и остался. Уже устала смотреть на свое отражение в зеркале. Говорят помогает убрать жир вакуумный массаж http://ums-beauty.com.ua/catalog/kavitatsiya_ultrazvukovaya_liposaktsiya/apparatus_vacuum_massage_ultrasonic_cavitation_and_rf_ums_m8_1_/ Кто ходил? Как впечатления?

0

35

Бег это хорошо, это как кардио тренировка, хорошо бы еще после бега пойти в зал позаниматься или прийти домой пресс покачать, порастягиваться, поприседать, тогда еще больший и лучший эффект будет. Только бы дисциплинировать себя научиться, я вот например побегала-аобегала, увидела небольшие результаты и бросила, лень машушка овладела
И такие попытки со мной случаются регулярно

0

36

Меня одна мысль от того что нужно бегать пугала))
Но сил терпеть свое тело уже не было, надо было начинать заниматься чтоб сбросить лишние килограммы. ЗА первый месяц я сбросила 5 кг -  и бег стал не таким страшным, я его полюбила, так как с каждым днем становилось легче бегать)
Но потом сброс лишних килограммов прекратился, точнее стал медленней плавиться. Мне посоветовали принимать жиросжигатели, я купила на spartasport по совету своего тренера, к которому я пришла, чтоб он помог мне похудеть. Дела сразу же пошли быстрее. Уже прошло пол года, и я в том весе, который я и хотела, но продолжаю заниматься и правильно питаться, так как есть риск обратно все набрать)

0

37

Маргарита12345 написал(а):

стараюсь бегать кажды деть по 30 минут.

При любых физических нагрузках, если дополнительно использовать жиросжигатель rozetka.com.ua/fatburners/c273296 эффект будет ориентировочно на процентов 30 лучше, проверил на себе! Поэтому у кого времени мало а желания похудеть много, советую попробовать жиросжигатель!

0

38

Во время пробежки,я сама очень люблю слушать музыку,не переношу тишину,поэтому я нашла специальную подборку музыки предназначенную слушать во время пробежки ,нашла ее здесь http://audio.nur.kz/sbornik-17-muzika-dlya-bega     .Могу сказать,что она меня стимулирует,она драйвовая.

0

39

А вы знали, что помимо бега на похудение благоприятно влияет йога https://q-wel.com/yoga/yoga_dlya_pohude … eniya_tela

0

40

Я бегаю постоянно, но если не принимаю стимуляторы, то быстро устаю.  Обычно я  принимаю протеин не содержащий вредных жиров, холестерина, углеводов, whey gold standard купить который можно по дешевке. Протеин придает заряд энергии на целый день.

0



ecatomb
Персональные форумы © myforums.org.ua Наш форум поддержки