Новости сервиса по созданию форумов myforums.org.ua: Во избежание блокировки Вашего форума, настоятельно рекомендуем удалить с него все порнографические и эротические материалы. По всем вопросам пишите на наш форум поддержки или на электронную почту admin@myforums.org.ua
С уважением, Администрация сервиса myforums.org.ua.



Форум для любящих мам

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум для любящих мам » Здоровье наших детей » Повышаем гемоглобин


Повышаем гемоглобин

Сообщений 1 страница 30 из 31

1

Низкий гемоглобин в крови у детей, или как повысить уровень гемоглобина у ребенка?

0

2

Здали анализы на гемоглобин, показало 106, врач сказала, нормально... но...приписала ГЕМОФЕРОН. Я слышала, что препараты содержащие железо, плохо влияют на желудок, и вызывают запоры... Девочки, какими продуктами  можно поднять гемоглобин, что-бы не пичкать карапуза всякими лекарствами?

0

3

Продукты, способствующие повышению гемоглобина:

      1 Мясные продукты: почки, сердце, рыба, птица, язык (для поддержания уровня гемоглобина можно есть отварной говяжий язык по 50 г ежедневно), белое куриное мясо.

      2 Каши, крупы: гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно.

      3 Овощи и зелень: помидоры, картофель (молодой печеный с кожурой), репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки.

      4 Фрукты: яблоки красные/зеленые, яблоки «Семеренко», сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы (курага), хурма, айва.

      5 Ягоды: черная смородина и клюква (можно купить замороженные, тоже помогает; клюкву можно в сахаре), клубника/земляника, черника.

      6 Соки: гранатовый (по 2 глотка ежедневно), свекольный, морковный, «Сок из красных фруктов»; специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа.

      7 Прочее: грецкие орехи, икра черная/красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген,.

0

4

Пик падения уровня гемоглобина в крови  – это с 12 по 20-й месяц жизни ребенка. Объясняется это тем, что после рождения ребенок  начинает терять накопленное в организме железо, а мамино молоко практически не может им обеспечить малыша, ведь в 100 гр. грудного молочка содержится 0,7 мг.

Железа, а усваивается всего 49% (по данным исследований ВОЗ). В первые годы жизни ребенка анемией считаются все значения менее 105 г/л гемоглобина для детей старше 3-4 месяцев и меньше 100 г/л гемоглобина в возрасте 6-10 мес.

Чтобы предотвратить появления анемии, а также для ее ликвидации необходимо принимать как железосодержащие препараты, которые пропишет врач, так и сбалансировать диету малыша, в которую будут входить продукты богатые железом.

Важно включить в рацион малыша мясо, особенно телятину, т.к. лучше всего железо всасывается из белков мяса. Также включите добавляйте к овощам печень и рыбу, они позволят железу, содержащемуся в овощах, лучше усвоится.

В меню малыша включите бобовые, а также цитрусовые, киви, шиповник, рис, укроп, петрушку, зелень сельдерея, горох, гречку, шпинат, цветную и белокочанную капусту, абрикосы, чернослив, черную смородину, землянику и изюм. Эти продукты содержат максимально возможное количество железа.

Запивайте железосодержащие продукты лучше всего кислым соком. Не предлагайте ребенку запить такие продукты молоком, т.к. молоко тормозит всасывание железа. Каши заправляйте маслом.

Так же тормозит всасывание железа из продуктов и черный чай - замените его на зеленый.

Ни в коем случае не давайте ребенку сырую и полусырую печень, это не только не эффективно, т.к. из сырой печени железо усваивается хуже, но и грозит различными пищевыми расстройствами из-за отсутствия термической обработки, а также может стать причиной глистной инвазии и сальмонеллеза.

Не забывайте, что для поддержания достаточного уровня гемоглобина в крови необходимо, чтобы такие элементы как медь, марганец, кобальт, никель, а также витамины С, В12 и фолиевая кислота были также в норме. Посоветуйтесь с врачом, возможно, он назначит малышу витамины.

источник

0

5

Вот тоже сижу копаю про гемоглобин, и докопалась... вот что пишет Комаровский ...
Главное — понимать, что гемоглобин повышается не питанием или лекарствами, а образом жизни. Чем больше у ребенка энергозатраты, тем выше уровень гемоглобина. Поэтому когда гемоглобин 104, то надо бегать, прыгать, скакать, побольше дышать свежим воздухом, не заставлять ребенка есть, следить, чтобы не было запоров, — в общем, жить нормальной человеческой

Фиг поймешь этих врачей...

0

6

pyatachok
А по Олежке как-то заметно?

0

7

После болезни он стал какой-то вяленький, слабенький, потеет...Поэтому я и решила сдать кровь на гемоглобин. Но врач обьяснила это тем, что это после болезни, и что он скоро наберется сил... и виписала витамины... но гемоглобин все равно низковат, а препараты железа не хочется давать... по-этому будем пробывать повышать продуктами, в которых содержится железо...

Ol'chik спасибо за статейку.

0

8

Добавлю к списку продуктов- тыквенный сок с парой ложечек мёда.

0

9

Танюша, я тоже думаю что вам надо продуктами повышать, так как действительно гемоглобин снизился после болезни! Удачки вам! :)

0

10

pyatachok, Танечка, хотела вам тут насоветовать, но Ol'chik уже все правильно написала http://kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_gimmefive.gif Да и ваша выдержка из Комаровского соответствует истине. Побольше железосодержащих продуктов и свежего воздуха. А препараты... Лично я предпочитаю их и в руки не брать. Только в сааамом крайнем случае. Тем более, что гемоглобин у вас в общем-то не плохой. Но это мое мнение...

0

11

В детстве у меня была анемия, когда гемоглобин опускался до 75. Когда об этом узнали, меня закармливали морковкой, свеклой и всякими полезностями, и особого удовольствия я не испытывала. :) А потом маме подсказали очень вкусное, простое и, как оказалось, достаточно эффективное средство. Сейчас своих девочек таким иногда подкармливаю. Гречневую крупу (не вареную) перемалывают на кофемолке и смешивают с медом. Пропорций нужных не знаю, смешиваю на глаз, как получится. Потом это просто едят. Кажется, по чайной ложке в день, но у нас всегда получалось больше, потому что на вкус очень неплохо получается. Наверное, можно еще сухофрукты туда для вкуса добавить.

0

12

Ol'chik
Люси
Светлая
Anatalka
Девочки, всем большое спасибо за советы.

0

13

хорошо  повышает  гемоглобин   печень  ,гречка в  любом виде,  гранат ,
яблока   зеленые   спычь  с  гвоздями  15 штук  только чтоб  гвозди  были неиржавыми   ( совет врача   когда у меня  был  гемоглобин  перед родами  60  )

побольше гулять на свежем воздухе и все  будет  хорошо

0

14

У нас тоже понижен, 102. Будем как-то повышать..... Кстатии я тоже всегда знала что печень повышает гемоглобин, но наш врач говорит что печень  СЕЙЧАС  детям есть нельзя -   когда животное живет, то его печень пропускает через себя много вредных веществ - в наше время живитное пичкают очень многими веществами (для быстрого роста курей, свиней, и т.д.), в печени это все накапливается, потом мы это едим... Что вы думаете по этому поводу??? http://support.rusff.ru/uploads/0003/ac/ce/5712-2.gif

0

15

Когда мы на ГВ были, я повысила гемоглобин собой :) Пропила гранатовый сок, сидерал, стала есть много гречки и другого, чтобы повысить гемоглобин у мебя, и через время он вырос и у ре :)

0

16

Мишель, абсолютно согласно по поводу печени. Это же самый настоящий фильтр, задерживает он совсем не полезности.
Моему сыну 1г.4м, но я до сих пор в рацион печень не вводила и не планирую  http://kolobok.us/smiles/standart/secret.gif 
Гемоглобин у нас немного понижен, даю гранатовый сок, гематоген: по кусочку в день.

0

17

Мишель написал(а):

. Кстатии я тоже всегда знала что печень повышает гемоглобин, но наш врач говорит что печень  СЕЙЧАС  детям есть нельзя -   когда животное живет, то его печень пропускает через себя много вредных веществ - в наше время живитное пичкают очень многими веществами (для быстрого роста курей, свиней, и т.д.), в печени это все накапливается, потом мы это едим... Что вы думаете по этому поводу??? http://support.rusff.ru/uploads/0003/ac/ce/5712-2.gif

наш педеатр рекомендовала вводить печень
я задумалась после прочитанного
http://kolobok.us/smiles/artists/connie/connie_37.gif 
хотя я беру печень курицы и кролика - которые выросли у моих родителей дома

0

18

из народных средств- гранатовый сок  и  свекла )

0

19

Читала, что пыльца цветочная поднимает хорошо (только с ней надо акуратно, аллерген сильный, вводить микро-дозами), печеные яблоки семеренко, сок-фреш из них же, гречка белая, сырая. Если ребенок может проглатывать порошок, можно гречку эту сырую перемолоть на кофемолке, и давать ему по чайной ложечке, запивая соком из зеленых яблок. Это - вещь, терапия просто! А если не может так, то в вареном виде она тоже хороша! Мы в марте (у них это часто ранней весной бывает), отлично подняли языками телячьими и препелками. Заехали в село к бабуле, купили там перепелов штук 40 за копейки (они думали в Киеве перепродадим), наморозили,  и я месяца полтора варила Тимке супчик с "маленькой курочкой", иногда добавляла ту же белую гречку.

0

20

Зои написал(а):

пыльца цветочная поднимает хорошо (только с ней надо акуратно, аллерген сильный, вводить микро-дозами)

та не, пыльца это ж такой аллерген, мне кажется даже с маленькими дозами не стоит рисковать...

0

21

Щоб підвищити гомоглубін потрібно їсти гранати і проводити більше часу на повітрі.

0

22

марьяна2012 написал(а):

Щоб підвищити гомоглубін потрібно їсти гранати і проводити більше часу на повітрі.

+100
Мы так и спаслись: воздух (много) и гранат:)

На счет печени не знаю...у меня малой после нее всегда плохо становилось , причем не важно чья печень:( Через печень столько всякой гадости проходит:( А говядину нам тоже рекомендовали, но что бы она дала хороший эффект она должна быть слегка не доготовленной , а я бАюсь недовареную-недотушеную мяску деткам давать

0

23

Malena написал(а):

знаю...у меня малой после нее всегда плохо становилось

А у меня Тимка на дух ее не переносит. С самого детства. Я и не настаиваю.

0

24

А я давала капельки АКТИФЕРРИН.Отлично помогает.

0

25

а у меня Вовка и печень ест, и сердце отварное - им очень хорошо гемоглобин повышать. а вкусно та как http://kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_in_love.gif

0

26

У нас малышка тоже любит все мясное и от печени не отказывается http://kolobok.us/smiles/standart/yes4.gif

0

27

Нашла табличку. Думаю, что будет полезной
http://sabyna.ru/images/stories/zdorovie/produkty-povyshayushhie-gemoglobin02.jpg

0

28

Возможно здесь вам будет полезно 
http://forummomo4ek.0bb.ru/

0

29

я наприклад дуже часто п`ю такий http://rozetka.com.ua/hipp_2345/p2622952/ чай  він дійсно допомагає і мені і дитині

0

30

Я даю больше печёнки кушать.

0


Вы здесь » Форум для любящих мам » Здоровье наших детей » Повышаем гемоглобин


ecatomb
Персональные форумы © myforums.org.ua Наш форум поддержки