Средство от головной боли при нарушении кровообращения.

Головную боль при современном ритме жизни может вызвать что угодно: стресс, нехватка свежего воздуха, многочасовая работа за монитором и т.д. Существует проверенное средство от головной боли и это не таблетки, а специальная гимнастика.

Простые упражнения, выполняемые при головной боли, направлены на восстановление кровообращения в шейном отделе. Гимнастика состоит из 4 элементов:

1.Пальцами рук помассируйте затылочную часть головы круговыми движениями. Повторите свои действия 3 раза по 10 нажатий за один подход.

2.Двигайте головой попеременно вниз и вверх, фиксирую каждое из положений по 5 секунд. Повторяйте по 10 раз.

3.Расположите большие пальцы на скулах, а остальные на затылочной части головы. Не двигая головой, надавите затылком на пальцы и задержитесь на 5 секунд, затем произведите давление в другую сторону.

4.Наклоните голову вправо-влево, задерживаясь по 5 секунд с каждой из сторон. Для лучшей фиксации головы можете придерживать ее руками.

5.Как видите, помимо таблеток, есть и другое средство от головной боли – лечебная гимнастика. А в целом старайтесь не перегружать себя работой и больше находитесь на открытом воздухе! Будьте здоровы!

Подпись автора

В салоне Акварель приятная атмосфера и чудесные процедуры для лица и тела. И к тому же, у них есть мужской зал http://www.aquarelle.in.ua/muzhskoj-zal.html где из простого мужчины делают ухоженного красавца.

Типы кистей для макияжа и их назначение

Натуральная косметика ЧИ

Подпись автора

все к лучшему!

Здесь уход за лицом
Здесь уход за телом
Сама постоянно пользуюсь

hand-made косметика – это действительно качественная косметика, деланная вручную и без всякой химии.

Я боролась с пигментными пятнами с помощью фотолазера http://ums-beauty.com.ua/catalog/fotoepilyatsiya_fotoomolozhenie_ipl/machine_hair_removal_spa_shr_estetic/ Сходила на 4 процедуры. Кожа чистая, освежевшая и помолодевшая.

Я ухаживаю за своей кожей с помощью дарсонваля. Под дарсонвализацией подразумевается воздействие на пациента импульсными переменными токами высокой частоты, но малой силы. Я для себя выбрала такой аппарат http://ukrmed.com.ua/fizioterapiya/darsonval/ . Уже через 10 сеансов кожа стала чистой и бархатистой.

Настоящий кладязь информации)

Бажаєте проводити час в соц.мережах з фінансовою користю?) Я працюю перебуваючи в декретній відпустці і пропоную Вам можливість заробітку у зручний для вас час. Наш проект називається Експрес-кар‘єра, ми співпрацюємо з компанією Оріфлейм, але це не робота з каталогами. Якщо зацікавитесь буду рада розповісти детальніше)))Пишіть мені https://www.facebook.com/profile.php?id=100012760051425

Я стараюся природні засоби використовувати

Могу порекомендовать интернет-магазин натуральных масел холодного отжима и продукты для здоровья) - Азбука Здоровья. Вот ссылка))) http://azforyou.com.ua/

По салонам не находишься - дорого и много времени отнимает. Сейчас много производителей, выпускающих профессиональную косметику для домашнего ухода. Вот, по совету подруги, посчастливилось купить шикарный шампунь John Frieda -  https://sharmbeauty.ua/brand/john_frieda. Волосы стали мягкими, шелковыми и воздушными. Никогда не было такого результата с другими шампунями.

У меня после перенесенного ковида очень сильно стали сыпаться волосы, может так антибиотики повлияли, а может именно болезнь. Хоть плачь, были длинные густые, стали ломаться и сыпаться. Каждое мытье головы просто стресс для меня. Хорошо подруга посоветовала шампунь с медом и прополисом, который как раз подходит в борьбе с этой проблемой https://styxmarket.com.ua/products/sham … -art-14464 Уже после недели применения волосы стали меньше выпадать, голова не так быстро пачкается. Где-то через месяц заметила что стали появляться новые волоски, очень довольна таким результатом осталась. Волосы гладкие, блестящие и здоровы