Пять способов победить первые морщины

Кто же из нас не хочет всегда оставаться молодой и красивой? Однако первые морщинки упрямо появляются, что называется, когда и не ждешь - уже в 25 лет проблема "гусиных лапок" вокруг глаз более чем актуальна. О том, как предотвратить появление первых признаков старения:

  Эта статья предназначена скорее для женщин 25-35 лет, однако юным девушкам важно помнить, что именно в молодости закладывается основа того, как женщина будет выглядеть в будущем - появятся ли на ее лице пигментные пятна, сосудистая сетка, морщины, т. е. как скоро она начнет стареть.
  Чем лучше вы ухаживаете за собой в молодости, тем позднее вам понадобятся антивозрастные средства.
  С годами замедляются процессы обмена веществ и обновления клеток, снижается выработка коллагена, - одним словом, мы начинаем стареть.
  Приходит время и каждая женщина задается вопросом: "Когда начинать применять антивозрастную косметику и прибегать к услугам врачей-косметологов?".
  Конечно, все это очень индивидуально, но именно тридцатилетний возраст специалисты называют тем рубежом, когда пора вводить в ежедневный уход средства по борьбе с первыми признаками старения.

1. Кремы
 
Существует множество способов борьбы со старением. И первое, к чему мы обычно прибегаем, - это кремы anti-age.
  Большинство антивозрастной косметики создано для зрелой кожи, которая, как правило, суше и тоньше, чем кожа молодых женщин.
  Соответственно, такие кремы слишком тяжеловесны для молодой кожи с хорошо функционирующими сальными железами.
  Кроме того, молодая кожа может просто проигнорировать те дорогостоящие компоненты крема, которые для нее не предназначены.
  При первых морщинках не стоит сразу же прибегать к кремам anti-age - лучше подобрать себе максимально увлажняющий oil-free крем, гель или серум.
  Кроме увлажнения, средство должно обладать защитными функциями, т. е. обязательно содержать фактор SPF и быть способным ограждать кожу от других негативных факторов окружающей среды.
  Также в вашей косметичке должен появиться крем с антиоксидантами, питающий эпидермис и помогающий коже восстанавливаться в условиях стресса.
   Особое внимание следует уделить зоне век, - ведь кожа под глазами очень тонкая и именно там появляются первые мимические морщинки.
  На эту область следует наносить исключительно крем для век - обычный крем для лица тут может только навредить.
  Кремы, созданные специально для кожи век, бережно обращаются с этой деликатной областью и обладают специальными тонизирующими и разглаживающими компонентами.
  Также в таких кремах отсутствуют растекающиеся масла, которые могут вызвать раздражение глаз.

2. Фитнес для лица
 
К сожалению, раньше всего морщинки появляются у людей с ярко выраженной мимикой.
  Пришло время внимательно следить за движениями своего лица - мы не призываем вас меньше смеяться, но от привычек хмуриться и щуриться наверняка можно отказаться.
Большую часть времени лицо должно быть расслабленным.
  Существуют специальные упражнения для лица, помогающие коже сохранить упругость на долгие годы.
  Эту простую фейс-аэробику можно выполнять, сидя в автомобиле во время очередной пробки или работая за компьютером.
  В принципе, эти упражнения можно делать где угодно и когда угодно, если вас не волнует мнение окружающих.

Упражнение для шеи и подбородка:

* Сядьте прямо, откиньте голову назад и посмотрите на потолок. Держа губы закрытыми, совершайте жевательные движения.
  Вы сразу почувствуете, как интенсивно работают мышцы шеи и подбородка. Повторите 20 раз.

Упражнение для губ

* Сядьте прямо, смотрите перед собой, рот закрыт. Теперь улыбнитесь как можно шире, не открывая при этом губы.
  Сохраняйте улыбку в течение 5-ти секунд, потом "отпустите" ее и заострите губы в поцелуе. Удерживайте «поцелуй» в течение 5-ти секунд, затем расслабьте лицо. Повторите 10 раз.

Упражнение для щёк

* Втяните щеки, затем надуйте их. Удерживайте каждое положение в течение 10 секунд. Повторите 10 раз.

Упражнение для век

* Сядьте прямо, глаза открыты - смотрите перед собой. Поднимайте и опускайте взгляд, не двигая при этом головой. Повторите 10 раз.
  Затем, также удерживая голову неподвижно, проделайте это упражнение, глядя вправо и влево.

Упражнение для лба

* Нахмурьтесь как можно сильнее, сведите брови. Затем высоко поднимите брови, широко раскрыв глаза. Повторите 5 раз.
 
Это наиболее простые упражнения, которые легко запомнить и можно выполнять без подручных средств, практически в любой ситуации.
 

Существует множество учебников по аэробике для лица - такие, например, как «Аэробика для кожи и мышц лица» Кэрол Мадджио.
  Кроме того, не забывайте применять кремы, которые помогут вашей коже сохранять молодость и упругость, ведь современные инновации способны воздействовать на клетки кожи и творить настоящие чудеса.

3. Ботокс

  Уже много лет ботокс удерживает лидирующие позиции среди средств по борьбе со старением кожи.
  «Инъекции красоты» являются самой востребованной косметологической процедурой в мире. Большинство голливудских звезд используют ботокс, но не все любят об этом говорить.
  Недавно звезда сериала «Друзья», 44-летняя Кортни Кокс, сказала, что она использовала ботокс, и… ей это не понравилось. Актриса посетовала, что эта процедура сделала ее несчастной.
  В интервью известному женскому глянцевому журналу Кокс призналась: «Ботокс фантастичен, но также и ужасен. Использовать ботокс нужно осторожно.
  Однажды я обратилась к доктору и он предложил мне вколоть ботокс везде. Я ощутила себя несчастной. Ведь я актриса и должна быть способна управлять своим лицом.
  Когда люди увлекаются инъекциями в лоб, их брови лишаются подвижности, и это выглядит странно. Так что я попробовала ботокс и я ненавижу его».
  Актриса гордится своим мужем, Дэвидом Аркеттом, который считает, что Кортни с возрастом становится привлекательней.
   
Ботокс - это вещество, получаемое из ботулотоксина типа А. Интересно, что ботулотоксин - это самый настоящий яд, приводящий к ботулизму (болезнь, которая без своевременного медицинского вмешательства приводит к летальному исходу).
  Однако в косметических целях используются незначительные - и потому безопасные - дозы этого токсина.
  Ботокс парализует мышцы лица, что приводит к разглаживанию морщин и лифтингу кожи. Эффект проявляется через 3-7 дней после введения препарата и длится от трех до четырех месяцев.
  Благодаря последующим повторным процедурам мышцы атрофируются и истончаются, что приводит к более длительному омолаживающему эффекту.
  К сожалению, неправильное введение препарата ведет к такому неприятному эффекту, как опущение века.
  Внимание! Эксперты утверждают, что ботокс может привести к появлению новых морщин.
  Всё дело в том, что люди, использовавшие ботокс, даже не осознавая того, пытаются вернуть подвижность мышцам лица, парализованным ботоксом.
  Это приводит к тому, что соседние мышцы начинают компенсировать отсутствующую подвижность, что является предпосылкой к появлению новых морщин.
  Если вы считаете такие меры слишком радикальными или рисковаными для себя, в наше время можно найти достаточное количество косметических средств, которые помогают предотвращать признаки старения.

4. Салонные процедуры

  Помимо инъекций ботокса существуют и другие салонные процедуры, направленные на омоложение кожи.
  Одна из таких процедур - фотоомоложение. С помощью фотоомоложения можно восстановить эластичность кожи, избавиться от купероза, акне, морщин.
  Специальный аппарат направляет световую волну широкого спектра на глубокие слои кожи, активизируя синтез коллагена и эластина. Благодаря такому воздействию кожа становится подтянутой и упругой.
  Процедура безболезненна и абсолютно не травматична, а также не имеет реабилитационной необходимости - сразу после процедуры можно наносить макияж и отправляться по своим делам.
  Правда, чтобы фотоомоложение подействовало, его следует проходить курсом, включающим в себя несколько процедур.
  Другое популярное салонное средство для омоложения кожи - химический пилинг. Он представляет собой процесс снятия поверхностного слоя кожи при помощи различных кислот.
  Химический пилинг может быть поверхностным, срединным и глубоким - в зависимости от решаемой проблемы.
  При поверхностном химическом пилинге удаляются только роговые клетки кожи, - а значит, он более щадящий. Пилинг проводится с использованием фруктовых кислот, а также гликолиевой кислоты.
  Эта процедура избавляет от мимических морщин, делает кожу эластичной и упругой, выравнивает поверхность кожи и улучшает цвет - в общем, поворачивает время вспять.
  Поверхностный (легкий) вид пилинга можно использовать при первых морщинах, возникающих в возрасте 25-35 лет.
  Другой эффективный метод - восстанавливающий массаж. Морщины чаще всего появляются на тех участках лица, где мышцы наиболее напряжены.
  Специально обученный специалист поможет снять это напряжение, расслабить мускулатуру лица, восстановить тонус кожи.
  Массаж следует проходить курсами от 10 процедур (при наличии небольших морщинок) до 15-25-ти сеансов (для более серьезного омолаживающего эффекта).
  Не забывайте о том, как важно пользоваться средствами с SPF, которые защищают кожу от опасных и старящих солнечных лучей групп UVB и UVA.

5. Филлеры

   Еще один современный и крайне простой способ избавиться от морщин - заполнить их филлерами (от англ. fill - «наполнять»).
  С помощью тонкой иглы специалист наполняет морщинки гелеобразным препаратом, благодаря чему кожа мгновенно разглаживается.
  Наиболее популярные филлеры созданы на основе гиалуроновой кислоты (Рестилайн, Ювидерм, Серджидерм, Хайлайт), а также на основе гидроксилапатита кальция (Радиесс).
  «Инъекции красоты» относятся к контурной пластике лица, их можно проводить в любом возрасте. В отличие от использования инъекций ботокса, эффект от филлеров виден сразу.
  Кроме того, филлеры (такие, как, например, Рестилайн) не только заполняют морщины, но и увлажняют кожу изнутри.
  Филлеры не блокируют мышцы лица и не влекут за собой серьезных осложнений.
  Кожные наполнители действуют от трех месяцев до года. Процедура проводится с использованием проводниковой анестезии, и поэтому совершенно безболезненна.
  После инъекции на лице появляется отек, который полностью проходит через пару дней.
  С такими возможностями современной косметологии выглядеть старой стало просто неприлично. Мечта многих поколений женщин о вечной молодости, наконец, стала реальностью.

И помните, что ухаживать необходимо не только за кожей лица, но и всего тела!

источник

Подпись автора

У меня пока морщинки мимические, вроде как от смеха, а не от возраста   Я в этом себя убеждаю, во всяком случае. Здоровый сон (высыпаться для моей кожи - это просто основа успеха, разница на лице огромная) и маски домашние, плюс лед на травах - и кожа в тонусе. А моя мама говорит, что у нее собственный способ борьбы с морщинками, это - поправляться   Лицо натягивается и морщинок не видно. Но смех-смехом, а ей ее возраст никто не дает    
Но, если серьезно, то я не знаю, что будет в будущем, конечно... Но пока я не доверяю всяким там химическим пилингам, уколам...Страшновато как-то. Мне кажется, что если вести здоровый (боль-мень) образ жизни + массаж лица и упражнения - будет все ок. Просто это система, которой нужно придерживться постоянно, быть дисциплинированным человеком, а у меня с этим проблема, разные периоды бывают. Но, может, когда "петух в попу клюнет", я поумнею?

Отредактировано Зои (07-09-2011 09:42:18)

Подпись автора

Лучший способ сделать детей хорошими — сделать их счастливыми

Валь, хочешь верь, а хочешь - нет, но мне они даже нравятся  

Оригинальное решение!
Да, я тоже сплюха, часов 10 - самое оно   Но тоже редко так получается. Меня старшенький мордует где-то до часу ночи, а как же сына уложили - надо же поговорить, пожевать, что-то посмотреть, а иногда даже любви хочется  
А младшенький пинками подымает в 6.30 утра.

Подпись автора

Лучший способ сделать детей хорошими — сделать их счастливыми

berry) , очень полезные советы. Это я удачно сюда зашла, спасибо Вам!

Да вы что?! Какая гиалуронка? Ее даже 35+ не всем можно - если начинаешь ею пользоваться, способность кожи самостоятельно держать упругость со временем сходит к нулю. Это как последняя инстанция для очень глубоких морщин. А вы тут в тему про первые.
Первое правило - подбирать косметику ПО ВОЗРАСТУ. Первые признаки старения появляются с 23-25 лет. Соответственно, нужно выбирать косметику с пометкой 25+. Далее. Увлажнение. Сначала обеспечьте коже эффективное увлажнение, а потом, может, и не понадобится ничего более.
Из антивозрастных средств очень хорошая косметика по уходу за лицом Caudalie. Я покупала своей маме. У нее даже мимические выровнялись. И, на сколько я знаю, у них есть средства для разных возрастов.
А гиалурон - это не выход для первых признаков старения.

Я делаю ревитализацию)) Сразу после процедуры: выравнивание тона кожи, «сияние изнутри»; эффект «3D-моделирования»: овала лица подтянутый, скулы более выражены, контур губ подчеркнут; дефекты, мелкие морщины, пигментные пятна, воспаления менее заметны)) делаю я в клинике Моцарт) мне там очень нравится)) я довольна)

Хирурги это уже крайний вариант, имею в виду Аллу Пугачеву Можно пользоваться нормальной косметикой и про хирургов начать думать уже в старости, я например использую корейский бренд Tony Moly lunifera.ru/brands/tony-moly.html знаю от знакомых косметологов что эта корейская косметика лучшая в своей ценовой категории!

вот и у меня появились первые морщинки, а ведь чувствую себя совсем молодой мне только 27. Что делать?

Мне тоже эти процедуры делали с косметикой http://simildiet.com.ua/ девочки это такой эффект! Земля и небо просто, хоть фотографируйся до и после))

Подпись автора

Дети, которых не любят, становятся взрослыми, которые не могут любить.

Вы знаете сколько кремов и народных средств я перепробовала, ничего не дало особого эффекта. Самым оптимальным и хорошим вариантом будет обратиться клинку для устранения, нежелательных мимических морщин. Я ходила сюда https://botoxclub.com.ua/uslugi/konturn … ka-litsa/, мне укололи инъекции, ну еще я попросила анестетики, чтобы не было больно в случае чего. Процедура прошла очень быстро, я довольна результатом, от морщин не осталось следа.

Хочу найти в Киеве косметолога, походить на разные процедурки омолаживающие.
Никто не знает хорошего мастера?

Девочки, нашла отличную статью по поводу того, как преодолеть морщины на шее https://medicalaser.com.ua/blog/omolozhenie-kozhi/«koltsa-venery»-obzor-protsedur-po-borbe-so-skladkami-na-shee/. Читаю блог компании - производителя косметологического оборудования, там много полезной информации, в частности и по уходу за собой. Советую почитать.