Что врач после родов посоветует - тем и восстанавливайте, сейчас советов чужих нахватаетесь и расстройство себе какое-нибудь заработаете. Вы не забывайте, что беременность и роды у разных девушек проходит по-разному, потому и восстановление будет РАЗНЫМ.
У одних после родов начинаются проблемы с варикозом, у других - с геморроем, у третьих - различные проблемы с кишечником, на подобие СРК http://vseprogemorroy.ru/soputstvuyushh … hnika.html
Особенно это касается всяких таблеточных витаминов...
Как вы восстанавливаете свой иммунитет?
Сообщений 31 страница 45 из 45
Поделиться3129-11-2016 10:13:51
- Участник
- Зарегистрирован: 12-09-2016
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-03-02]
- Провел на форуме:
9 часов 6 минут - Последний визит:
03-04-2017 08:11:43
Поделиться3206-12-2016 15:15:52
Я стараюсь укреплять иммунитет так: кушаю много овощей и фруктов, если есть насморк или немного побаливает горло делаю ингаляции с трав или с эфирными маслами эвкалипта. Сестра работает фармацевтом, посоветовала мне бальзам Алвин. В его составе много растительных экстрактов, витамин С, нет химии и красителей. Я периодически пью его для укрепления иммунитет. Уже кстати, года два не болела серьезно простудой. Разве что насморк появляется. Делаю те же ингаляции с трав и все проходит. Всем крепкого здоровья!
Поделиться3307-12-2016 20:31:04
Согласна с Вами, ростки хорошая штука, одна лишь неувязочка- из чего делаете? где взять чистое зерно, без нитратов, я уж о гмо не говорю... давно пользуемся всей семьей натуральными продуктами, в качестве которых уверенна на все 100 было время, младший сын не выходил из простуд, а я из больничного, зашла в тупик, затем порекоменндовали натуральную аптеку.. забыли о болезнях и больницах, там есть еще консукльтанты, учат, как быть в любой ситуации Ссылка
Поделиться3421-03-2017 20:23:42
Безусловно,важно заниматься спортом (хотя бы час ходить пешком на свежем воздухе),закаливанием,витаминки попринимать.Мне для поднятия иммунитета посоветовали еще и сдать тест на паразитов.Эта гадость может сидеть в организме и отравлять его отходами своей жизнедеятельности,что укреплению иммунитета абсолютно не способствует.Прочитала на https://parazitycheloveka.ru/ сколько вреда они могут принести и решила,что тест делать буду.
Поделиться3522-03-2017 18:24:59
Я пробовала закаливание, но оно не подошло моей лени и любви к теплу))
Сейчас принимаю амиксин apteka.rozetka.com.ua/dlya-immunnoj-sistemy/c4628635/forma-vypuska-104927=629850/ , этот препарат для иммунной системы мне побобрал терапевт. Сама я стараюсь не экспериментировать и не покупаю таблетки без совета врача.
Поделиться3627-03-2017 13:56:51
Спорт,правильное питание и спортивные витамины http://powerlife.com.ua/vitaminy/ вот моя формула красивой и стройной жизни. У меня трое детей и после рождения третьего я весила как слониха. Смотрела на себя и думала все от стройной сладкой палочки осталась одна ватрушка. Диеты и современные методы не спасли ситуацию а только добавила веса и нового разочарования. Однажды гуляя с детьми зашла в тренажерный зал (с детьми я смелая,я думала все эти стройшянки будут видеть моих детей и понимать почему я толстая). На меня там даже не кто не обратил внимания потому что каждый был занят лишь собой. Вот уже три месяца как я занимаюсь и всем советую. Красота требует жертв и меньше вредной еды.
Поделиться3705-05-2017 01:08:11
Для укрепления иммунитета необходимы витамины и микроэлементы. Их недостаток можно восполнить с помощью мультивитаминных комплексов, но в целом лучше получать витамины и микроэлементы естественным путём. Из растительных веществ, обладающих выраженным иммуностимулирующим действием, стоит обратить внимание на настои элеутерококка, женьшеня и китайского лимонника.
Поделиться3810-05-2017 11:17:03
- Участник
- Зарегистрирован: 28-04-2017
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Провел на форуме:
4 часа 52 минуты - Последний визит:
04-05-2019 19:10:20
я пила витамины, кальций, протефлазид, начинала закаляться с обтирания, пила соки по утрам свежевыжатые, рыбий жир и кефиры с йогуртами
Поделиться3927-10-2017 15:49:09
- Участник
- Зарегистрирован: 23-09-2017
- Приглашений: 0
- Сообщений: 37
- Провел на форуме:
2 часа 47 минут - Последний визит:
22-07-2021 19:04:57
nasstin написал(а):
я пила витамины, кальций, протефлазид, начинала закаляться с обтирания, пила соки по утрам свежевыжатые, рыбий жир и кефиры с йогуртами
На счет Протефлазида согласен. Когда покупал его даже и не думал что он такой эффективный, коробочка довольно простая. Вот посмотрите:
Согласитесь, что выглядит как дешевый препарат? Но на самом деле стоит вдвое дороже своих аналогов, но действует волшебно. За зиму ни разу не заболел по сравнению с прошлым годом, когда 2 раза перенес бронхит на антибиотиках. В общем считаю, что его эффективность не преувеличена.
Поделиться4001-02-2018 09:55:30
А мне это не помогло. Тоже пробовала
Поделиться4115-02-2018 10:03:28
Мне для поднятия иммунитета посоветовали еще и сдать тест на паразитов.Эта гадость может сидеть в организме и отравлять его отходами своей жизнедеятельности,что укреплению иммунитета абсолютно не способствует.
К сожалению так и есть, паразиты могут годами жить в организме, а мы их просто не заметим. Ведь с кем не бывает усталость, сонность, плохой аппетит, а на самом деле ответ может таится как раз в паразитах в организме. Как лечить и какая профилактика нужна, я узнала здесь https://parazitycheloveka.ru/, следите за своим здоровьем и не болейте.
Поделиться4214-11-2018 12:20:14
Я для повышения своего иммунитета регулярно принимаю настойка восковой моли . Ее нужно принимать на протяжении 3 месяце перед сном, по одной капли на каждый год жизни. Это отлично подымает иммунитет и не нужно пичкать себя разными таблетками.
Поделиться4317-11-2018 20:55:28
ходила сегодня на реснички и делать, и мне рассказали про историю наращивания ресниц 
офигеть я столько не знала , https://staleks.com/article/history-of- … -extension - очень интересно!
Поделиться4430-01-2021 12:36:06
Очень сильный имуномодулятор - настойка личинок восковой моли. Это продукт пчеловодства не очень распространенный но очень эфективный. Брала на сайте Медовая Полтавщина, очень довольна.
Поделиться4525-02-2021 10:53:32
- Участник
- Зарегистрирован: 18-11-2019
- Приглашений: 0
- Сообщений: 38
- Провел на форуме:
8 часов 14 минут - Последний визит:
25-10-2021 12:39:23
У меня не все так плохо, но поддержать организм никогда лишним не будет. На https://rosa-pharm.com/product-tag/chavanprash/ чаванпраш купила и пропила курс. Это одно из широко известных комплексных аюрведических средств, изготовленное из 100% натуральных компонентов и используемое для профилактики широкого спектра заболеваний и укрепления организма. Он позволяет эффективно укреплять иммунитет, улучшать память и повышать остроту ума, также сохранять активность и бодрость.